昨日は、アロマケア講座のイベント でした。
今回は、『美髪』について
年齢を重ねていくと肌もそうですが、髪質にも変化が出て来ます。
原因は、いくつかありますがストレスや生活習慣が
大きく影響してきます。
また、頭部は陰陽のバランスがとても大切とのことですが
どっかで聞いたような・・と思ったら漢方の勉強で学んだことでした。
例えば、食事で言うと体を冷やすものは『陰』温めるものは『陽』と
いうように陰と陽に分けることが出来ます。
他にもまだまだ分けられるものがあります。
そのバランスが大切ということです。
どんなに良いヘアケアをしていても体の中から調子を整えないと
ダメなので自分で出来る簡単なセルフケアのやり方を教わりました。
頭のマッサージやリンパを流す方向など、みんなで実践。
短時間でも肩周りの血行が良くなりポカポカしてきました。
それが終わったら、実習タイム
ヘアースプレーを作りました。
↑スポイトなんてなつかしい（笑）
↑ますます、理科の実験ぽい
↑ベースオイルに・・・
↑アロマオイルをみなさま選んでいます。
↑ベースオイルとアロマオイルを合わせたら精製水を入れます。
↑出来上がりです
↑ラッピングしたら売り物みたいです（笑）
講座が全て終わったところでオーガニックのチーズケーキ
私、生クリームがあまり好きではないのですが
この生クリームは美味しいです
スイーツを頂いてる間は、順番におひとりずつ頭かひじ下の
マッサージをしてもらってました。
すみません
お話に夢中でお写真とるのを忘れてました
たまたまお金のことを聞かれたので、つい仕事モードに
なってしまいました
少しは、私の話が響いてくれてたらいいな。
アロマケア講座は、体の勉強も出来て知識だけでなく
お家に帰ってもセルフケアが出来て実習もあって
更に美味しいスイーツと今回はマッサージまでついて
いや～、お得過ぎます
次回は、こちらも女性なら気になる『ホルモン』についてです。
お日にちは、６月４日（土）１３：００～になります。
昨日の講座から既にお申込みがあったので気になる方は
お早めに直接コチラへお願いします→☆☆☆
参加して下さったみなさま、ありがとうございました。
やまださん、お疲れ様でした。