こちらのサロンでアロマケアを開催している
やまださん のイベントでオーダーメーイドで個人個人に
合わせたメニューを作って下さるという講座に行ってきました。
（このイベントは、２７日に行われたものです
）
何のメニューかと言いますと、ボディワークです。
人それぞれ筋力も違いますし、気になる部分も違います。
なので、測定してその人に合った運動メニューを考えて頂けます。
こーんな感じでメニューを作る前の測定風景です。
超久しぶりに腕立て伏せをやりました。
体が重いと感じました
測定の最後に、ひとりひとりどの部分が一番気になるか？
という質問をされました。
いっぱい言いたかったのですが、ひとつだけ！と
言われてしまったので○○と言いました。
○○はナイショです
がんばって、たて筋を入れます
↑どこが気になるかバレましたね（笑）
痩せたらブログでお腹見せます！
って書いたらやる気になるかな・・・？